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Blog Vencer a Doença de Crohn

Blog que acompanha a evolução da (minha) doença de Crohn, e que aborda temas/assuntos relativos à doença.

Blog Vencer a Doença de Crohn

Blog que acompanha a evolução da (minha) doença de Crohn, e que aborda temas/assuntos relativos à doença.

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29
Nov17

Análises de Sangue

Fiz análises de sangue na semana passada, e aqui estão os resultados:

 

Hematologia.pngBioquimica1.png

Bioquimica2.png

 

De um modo geral parece estar tudo bem. Parece até que não tenho qualquer doença... E curiosamente fiz as análises quando estava constipado e nessa mesma noite tive mais uma crise!!! Infelizmente desta vez foram dores que não passaram com a técnica de por as pernas para cima.... 

 

Portanto continuo sem saber o que provoca as minhas crises, e as análises feitas menos de 12h antes das dores não demonstram qualquer indicio de que algo vai correr mal.

 

O que será que me faz ficar com estas dores... 

 

26
Nov17

Evolução do meu pé partido

RX - pé partido - 3 semanas - diagonal.jpg

 

 

Estão a perguntar-se porque estou a falar do meu pé outra vez?

 

Sinceramente não faz sentido falar da evolução de um pé partido num blog sobre uma doença que muito pouco tem a ver com os pés, a não ser pelo facto que o peso dos órgãos afetados pela doença ser suportado por eles quando estamos em pé. Um ponto de vista será que depois de falar da minha aventura "pedestre" tenho o dever de vos informar sobre se o pé ficou bom ou não, especialmente porque parece que foi um sucesso (esse post esteve em destaque no sapo ).

 

Mas não, o que me levou a escrever este post foi a fotografia do RX! É uma panca minha, mais uma entre tantas outras que tenho... Tenho um fascínio por imagens Raio-X onde se veem os ossos. São imagens que me fascinam, e como na sexta-feira recebi o resultado do RX (que fiz na semana passada), tive de o publicar aqui.

 

 

Analisando a imagem

 

Não sou médico, nem trabalho na área de medicina, mas parece-me que o dedo ainda está longe de estar completamente sarado, podem ver aqui como estava no dia em que parti. A fotografia não tem exatamente o mesmo ângulo, mas parece que agora tem duas fraturas, quando antigamente só tinha uma.

 

Isto pode ser devido a um movimento involuntário do meu pé na semana seguinte a tê-lo partido. Quando já não estava a doer e parecia estar no bom caminho, desequilibrei-me e mexi o dedo do pé involuntariamente. Vi todas as estrelas do céu , era de dia... e estava dentro de um parque de estacionamento!!!!  Acabei a ver o IKEA em cadeira de rodas - eles emprestam gratuitamente... . A cara com que as pessoas lá dentro olhavam para mim... Quando andei de elevador um miúdo que estava à minha frente começou a perguntar à mãe porque é que eu estava numa cadeira de rodas.... Fiquei a perceber um pouco pelo que passam as pessoas com incapacidades.

 

Mas a parte mais cómica foi quando me vim embora e a minha namorada me deixou no elevador, as portas estavam a fechar e alguém carregou para se abrirem (só para mim), e é então que eu me levanto da cadeira e vou a coxear para dentro do elevador , o que é que aquelas pessoas devem ter pensado de mim??....  

 

 

Concluindo

 

Na sexta-feira fui ao médico de família, mostrei o RX, disse que já não tinha dores e que já conseguia andar, ele ficou um pouco pensativo e fez algumas perguntas sobre o pé que me deixaram com a impressão que isto está longe de estar resolvido, mas estupidamente não lhe perguntei se o dedo estava bom ou não! O que foi uma burrice, mas que infelizmente faço frequentemente.......................... 

 

De qualquer forma já não me dói o pé, já comecei a fazer caminhada outra vez, durante a semana fiz vários trajetos de 3 km e ontem andei 6,6km sem o dedo se queixar. Vou ter cuidado para não bater com o dedo, ou  fazer esforços, mas acho que o assunto está resolvido, desde que não me arme em Rambo ou Super-Homem. 

 

 

ps: Gostaram dos meus pés de princesa??? 

23
Nov17

Doença de Crohn aparece na CMTV

 

Na semana passada avisaram-me que se ia falar da doença de Crohn na CMTV. Na altura não dei muita importância mas decidi procurar o vídeo e acabei por encontrar dois!! O primeiro é o mais recente, e o segundo já foi publicado há cerca de 2 anos. Há muitas coisas com que não concordo em ambos os vídeos mas sinto-me na obrigação de partilhar convosco .

 

Acho que o segundo video é mais informativo mas parece-me estar um pouco desatualizado relativamente aos tratamentos que ele refere estarem disponíveis para a doença de Crohn. No caso do primeiro vídeo, aconselho a começarem a ver apenas a partir dos 3 min (podem-me agradecer depois ).

 

 

 

 

 

15
Nov17

Parti um dedo do pé

Raio X dedo do pé partido

 

Aviso à navegação: Este post não vai ser sobre a sobre a doença de Crohn e é longo, mas prometo que vai ter piada - pelo menos para todas as pessoas além de mim! .

 

Às vezes parece que o mundo nos caí em cima e tudo o que podia correr mal corre pessimamente. Infelizmente nas últimas semanas fui confrontado com um desses períodos , entre os vários azares que tive achei que era interessante contar esta história 

 

Como o título indica, parti o dedo do pé. Da. Forma. Mais. Estúpida. Possível. 

 

 

Acordei para o que parecia ser mais um dia como os outros. Não liguei a luz porque não queria incomodar a Maria, levantei-me o mais silenciosamente que foi possível, agarrei na roupa que tinha deixado de parte no dia anterior e pé ante pé dirigi-me para a porta, no final do corredor estava prestes a agarrar o puxador da porta quando.... DOORRR . Tive um daqueles momentos:

 

 

 

Foi uma dor bastante forte, mas não foi a pior dor que já tive na vida. Já tive dores de barriga bem piores, não sei até que ponto tive sorte em ter partido apenas um osso pequeno, partir ossos maiores deve ser mais doloroso. A dor era parecida com a dor que se sente quando se bate com o pé num sítio duro com bastante força, com exceção que em vez de a dor começar a reduzir passados uns minutos, esta ficou num nível elevado durante 1h - 1h30.

 

Mas já me estou a adiantar!

 

Voltando atrás, saí do quarto a coxear e fui para a casa de banho, sentei-me na sanita e olhei para o pé.......... 

Tinha o dedo mindinho ligeiramente virado para fora . Foi nessa altura que pensei que tinha partido o dedo. Percebi que estava impossibilitado de conduzir, o pé doía bastante quando o pousava normalmente, a única alternativa era chamar um táxi ou "pedir boleia" à Maria. Como ela estava a dormir decidi despachar-me porque podia ter de ir para o hospital a qualquer momento quando ela acordasse.

 

Tomei banho com imensa dificuldade, volta e meia pousava o pé e via estrelas. Saí do banho, vesti-me e vim para a sala, sentei-me no sofá com o pé para cima e fui à Internet pesquisar sobre dedos partidos. Diziam para por o pé alto, por gelo - não me atrevi a andar mais com o pé a doer daquela maneira, não quis ir à cozinha - e esperar algumas horas para ver se a dor persistia para se perceber se o dedo se tinha mesmo partido. Ao mesmo tempo também fui ver as notícias - e qual é o meu espanto - noticiavam que era dia de greve dos médicos com a adesão a rondar os ~75% na zona sul, se a memória não me falha. Pensei numa das últimas que fui ao hospital e estava lá um senhor, com uma situação que eles consideraram não ser grave, à espera à 6h para ser atendido!!!! E ia eu para lá num dia de greve com um dedo ligeiramente torto??? Nunca mais saía de lá...

 

Decidi esperar que a Maria se levantasse, confesso que não tive coragem de a acordar com algo que na verdade podia não ser nada, e de qualquer forma qual era a solução? Passar um dia inteiro num hospital a apanhar infeções hospitalares?  

 

Quando ela acordou já não sentia dores quando tinha o pé imobilizado, quando o pousava a conversa era outra, mas a dor era muito menor do que a que tinha sentido inicialmente. Falei-lhe da greve e ela arranjou uma forma de me desenrascar, fui fazer o RX com uma máquina para animais . Pelo caminho ia a pensar no que era melhor: não ter o dedo partido e fazer figura de "mariquinhas" ou ter mesmo o pé partido e depois ter o problema de, bom..., ter o dedo partido.

O resultado do RX é visível na imagem que está lá em cima, não havia dúvida nenhuma que o dedo estava partido. O diagnóstico do meu dedo partido foi feito numa clínica veterinária!!!! 

 

Bom, agora que já sabia que tinha o dedo partido tinha que tratar dele, saber os cuidados que tinha de ter etc, e obviamente que um veterinário não era a pessoa indicada para o meu problema! Procurámos um ortopedista num Hospital privado e conseguimos marcar uma consulta por telefone, disseram que a consulta custava €50. Quando chegamos ao Hospital afinal o preço da consulta era €70!  Falámos com a senhora da receção que chamou uma enfermeira e ela disse que nestes casos a única coisa que se faz é "atar" o dedo partido a um dedo do lado que não esteja partido. Fiquei a pensar um pouco e não fazia sentido estar a pagar €70 para um médico me dizer que tinha o dedo partido (que eu já sabia) e para uma enfermeira me fazer um curativo... Ia ser o curativo mais caro da minha vida . Então vim-me embora e a "enfermeira namorada" é que prendeu os dois dedos um ao outro.

 

Marcámos uma consulta para o médico de família para daí a dois dias. O médico confirmou o que já sabíamos, tinha o dedo partido. O curativo estava bem feito, e também tinha feito bem em evitar esforços, por o pé para cima etc. Só falhei em não ter posto o gelo, mas como também quase não tive hematoma, não deve ter feito muita diferença. Esta semana vou fazer um RX ao pé - num sítio para pessoas  - para confirmar se está a cicatrizar bem, e também vou fazer análises ao sangue. Já estou a conseguir andar como deve ser, apoio o pé quase na sua totalidade, estou bastante confiante na recuperação. 

 

E pronto, é esta a minha história do pé partido, espero que tenham gostado .

 

29
Out17

Consegui domar as minhas "crises".

Em primeiro lugar peço desculpa pela ausência mas infelizmente nas últimas semanas tive uns problemas de Internet que me obrigaram a uma ausência forçada aqui no blog, e tudo indica que se vai estender por mais algum tempo até que a operadora resolva as coisas...

 

Crises de Crohn

 

Agora falando das crises.

 

Ainda não percebi bem se as minhas crises são crises, mas tenho conseguido diminuir fortemente o impacto delas. A solução de me deitar com os pés para cima quando tenho estas más disposições continua a funcionar e tenho conseguido evitar dores/cólicas fortes, e principalmente nunca mais vomitei! As melhorias são bem visiveis no gráfico .

 

Como disse acima, continuo sem perceber bem o que me provoca estas cólicas esquisitas, não sei se são paragens de digestão ou o Crohn a fazer das suas.

 

De ontem para hoje tive mais uma destas "crises", desta vez tenho a certeza que a componente psicológica foi um fator preponderante nas dores de barriga que tive. Uma situação pessoal causou-me bastante stress, e no dia anterior comi uma pizza que não devia (deram-nos uma pizza errada que acho que tinha um pouco de picante), e a junção de comer algo que não devia com stress psicológico não foi nada feliz. 

 

Portanto desta vez foi sem dúvida alguma doença de Crohn, e foi tão forte que até já estava a desconfiar se não teria ficado com uma obstrução intestinal outra vez, a má disposição, embora reduzida devido a por os pés para cima, teimava em não passar e já estava a ficar assustado. Mas entretanto decidi começar a comer e a má disposição passou completamente.

 

Sei que este post ficou um pouco confuso porque tinha várias coisas para dizer, portanto resumindo: estou contente por finalmente conseguir controlar as dores de barriga que periodicamente tinha, estou super contente por não ter voltado a vomitar desde que controlo as "crises". E continuo sem saber se são crises ou não, porque desta vez foi claramente uma crises de Crohn mas que consegui que passasse deitando-me com as pernas para cima (como se deve fazer nas paragens de digestão). De qualquer forma ainda não fui ao médico de gastro para ver se ele me sabe explicar o que tenho , não tenho muita moral para me estar aqui a queixar de não saber o que tenho .

09
Out17

Homem descobre que tem doença de Crohn devido a uma azeitona

FullSizeRender.jpg

 

 

Estava a ler artigos sobre Crohn quando me deparei com esta notícia, que achei tão interessante que tive de a partilhar aqui no blog.

 

Então foi assim: Um senhor estava com dores de abdominais há dois dias e portanto decidiu ir ao médico. O médico mandou fazer uma TAC para se perceber o que passava. Ao analisarem as imagens da TAC verificaram que as paredes do intestino do senhor apresentavam algum espessamento, e no meio desse espessamento estava uma estranha mancha preta... Mais tarde veio-se a descobrir que o senhor gostava muito de comer azeitonas e que recentemente tinha engolido uma inteira acidentalmente.

 

A parte realmente interessante/engraçada da notícia é que para se confirmar que a mancha era de facto uma azeitona, fizeram uma TAC a uma........... azeitona! . Estou a imaginar o exame, a perguntarem à azeitona se é alérgica ou se já teve algum efeito adverso com o contraste .

 

O senhor não sabia que tinha DC, e se não tivesse engolido aquela azeitona inteira só teria ficado a saber que tinha DC quando a doença estivesse num estado mais avançado - o que seria pior para a saúde e mais difícil de tratar. Proponho que se passe a usar o teste da azeitona para diagnostica DC (ou não) . Assim bastou tomar medicação para desinflamar o intestino e a azeitona acabou por sair com as fezes, não havendo necessidade de se fazer uma cirurgia.

 

 

 

 

 

07
Out17

A minha nova balança - o estado da minha saúde

 

balança.png

 

Comprei uma balança nova. Vi no folheto do LIDL, na quarta-feira, que estavam a vender uma balança que calcula o IMC (índice de massa corporal), percentagem de massa gorda, percentagem de água e percentagem de massa muscular.

 

Então fui na quinta-feira bem cedo ao LIDL comprar a dita balança. E pronto, as pessoas que me seguem há algum tempo saberão que sou um NERD por números e gráficos, especialmente os têm cores , tento tempo vou perder a olhar para estes números novos.... .

 

Relativamente ao que se consegue retirar destes dados: ao contrário do que o que (eu) pensava não estou a ficar gordo, muito longe disso.

 

Outra coisa relevante é que tenho todos os valores dentro do normal. Os objetivos daqui para a frente continuam a ser os mesmo que tinha antes: perder a gordura da barriga e aumentar os músculos (sou muito lingrinhas ). Para perder a barriga talvez tenha de descer um pouco abaixo do mínimo da percentagem de gordura aconselhada mas pelo que li parece não ser problema desde que não exagere. E gosto demais de comida para conseguir fazer uma dieta demasiado apertada.

 

Por último, quanto a esta nova "molhada" de dados que vou passar a ter, acho que não vou publicar regularmente porque sinceramente não vejo razão para vos estar a chatear e sobrecarregar com um excesso de dados e com a minha pancada por gráficos .

05
Out17

Video sobre as bactérias do intestino

 

Como sou "viciado" em coisas que tenham a ver com ciência, sigo um canal do Youtube que fala sobre vários temas: universo, economia, etc,

 

 

Hoje publicaram o vídeo que se encontra acima.. Neste video é explicado um pouco como funcionam as bactérias do intestino e a interação que estas têm com o cerebro. Infelizmente o video ainda não tem legendas em português, portanto quem não sabe inglês terá de esperar até que sejam adicionadas (se alguma vez o forem ).

 

ps: Bom feriado a todos .

03
Out17

Peso: 65,5 kg

FullSizeRender.jpg

 

 

E.... voltei!

 

Peço desculpa pela demora mas ando a tentar por a minha vida em ordem e com as férias pelo meio fui deixando os blogues ficar para trás.

 

Como se pode ver pelo gráfico, de um modo geral a minha doença está controlada, ou pelo menos não está suficientemente fora do controle para me afetar o peso.  Mantendo a tradição o meu peso aumentou durante o verão, mas desta vez o aumento foi muito menor. Isto deveu-se aos cuidados extra que tive este verão, comi menos, evitei beber cerveja e fiz muito mais exercício do que o costume.

 

 

Entretanto iniciei uma nova dieta de que irei falar noutro post , mas aviso já que não sei se é para todos .

 

Também me desleixei relativamento ao blog das notícias de Crohn, em princípio começarei a resolverei esse "problema" hoje, mas tenho uma duzia de e-mails para analisar e escolher o que interessa, não sei se conseguirei despachar tudo hoje. Também tenho de ver  se acabo de arrumar a "casa" aqui no blog, o que em príncipio também deve demorar algum tempo, tentarei o meu melhor. 

 

Espero que as vossas férias tenham corrido bem  e até já .