Video inspirador

Sentem-se em baixo e deprimidos com a doença?

Deixo aqui um video que acho que ajuda-nos a ter uma perspectiva diferente sobre a vida. Infelizmente é só para quem percebe inglês. 

As minhas férias

Deixo aqui duas fotos das minhas férias no Algarve.

No ano passado a foto era "roubada", este ano são originais.

Férias

Estou de férias no Algarve até dia 5 .

Vou tentar fazer uma boa alimentação (pouca ou nenhuma carne, e algum peixe). Depois é só deixar o sol fazer a sua parte. E há, poucos/nenhuns nervos e preocupações devem ajudar a que a barriga estabilize .

E com isto não poderei medir o peso até dia 6  Nesse mesmo dia vou ao dermatologista para ver se os sinais estão bons ou maus..

E BOAS FÉRIAS PARA TODOS .

Peso: 58,6Kg

A mente controla o corpo.

A mente não tem estado muito bem.... 

Três dias em Évora....

Este calor sufocante está a matar-me! Humpf

Peso: 59,5Kg

Hey, continuo no bom caminho .

Mas confesso que esta leitura pode não ser muito exacta, visto que foi pesada numa balança para animais no veterinário... lol? 

Peso: 59,3Kg

Provavelmente estou a começar a ficar GORDO! No sentido em que este aumento de peso já começa a ser de gordura e não de músculo.

No entanto tenho andado um pouco cansado, este tempo quente e umas férias em que ainda não consegui por o sono em dia, juntamente com a avaria do carro no Algarve e a telenovela que foi conseguir voltar a casa com uns quantos ERROS CRASSOS por parte da seguradora. Enfim.

ps: A este ritmo vou mesmo ter que fazer um novo gráfico para acomodar os novos valores de peso .