Peso: 66,6 kg

Os records são para ser batidos.

Então a aqui mais um na minha vida, nunca pesei tanto como hoje! O gráfico tem também as duas pesagens anteriores que nunca cheguei a postar no blog.

Houve férias em que fiz menos que nestas no entanto estou mais pesado que nunca e parte deste peso está na minha barriga e "mamas". Queria estar a fazer mais exercício mas a lesão da perna não me tem dado descanso. Faço sempre bastante aquecimento mas, talvez por nunca ter feito exercício na vida e já ter 31 anos, quando me esforço um pouco mais a perna direita acusa logo o toque. Por essa razão passei as férias a andar 1,4 km a pé por dia e a por carradas de Reumon Gel para ver se as dores passavam. E passaram! Agora tenho de ver se começo a aumentar a intensidade devagar para o corpo se habituar e para finalmente conseguir correr pelo menos a mini maratona... E ACABAR COM A BARRIGA!!! 

E relativamente ao Crohn?

Nada a dizer, tenho umas diarreias de vez em quando mas não me tem dado muito trabalho e até fiz algumas asneirinhas (grandes) nas férias cof cof bolas cof de Berlin cof, e não só :lol: . Talvez tenha sido o sol da praia a fazer as suas maravilhas. 8-)

VOLTEI

Haaaaa, desculpem a demora mas a internet no Algarve é uma treta e antes disso nunca houve tempo. Digamos que não tenho passado muito tempo em casa .

Portanto já tive a aprovar comentários que tinham ficado "perdidos" e agora vou por a conversa em dia. Acabei por não fazer a cadeira de faculdade que faltava antes das férias por questões pessoais que não quero falar aqui, mas nada de grave .

Então agora vou por todos os posts em dia a começar hoje com o peso.