Abaixo deixo as partes que me deixaram de sobrancelha levantada:
"o meu médico queria passar-me para os imunodepressores"
Deprime o nosso sistema imunitário?
"Veja-se o que pode ser um exemplo de um dia paleolítico: “Pequeno-almoço: ameixas frescas, restos frios de fatias de búfalo assado com molho de malagueta Anaheim e coentros, água com limão; almoço: sopa picante de tomate, abacates recheados com camarão, melancia, refrigerante gaseificadolight; jantar: salada de tomate, pepino e cebola roxa com azeite, faisão assado com recheio de fruta e frutos secos, cenouras e cogumelos salteados, salada Waldorf, copo de vinho tinto ou água mineral; lanche [no livro é apresentado como a refeição pós-jantar, o equivalente à ceia]: fatias frias de bife magro; quartos de tomate.”"
Não sei como a senhora do artigo que tem Crohn consegue seguir este tipo de dieta. MEEEEEDO .
Como ando sem tempo/paciência para ir ao médico, aqui ficam os planos para evitar paragens de digestão ou indigestão ou o que quer que seja que eu ando a ter e que não está a ser nada bom:
Não beber água às refeições.
Comer APENAS 3 folhas de alface por refeição.
Passar a beber chá em vez de água "fria".
Não comer nada durante 30 minutos após fazer exercício físico.
Tentar não ir dormir de barriga cheia (é tãoooo bom )
Não sou médico mas todos os sintomas apontavam para aí. Foi na noite de terça para quarta-feira. Enfartamento, má disposição, dores na zona do estômago a aumentar ao longo da noite, vómitos, comida não digerida presente no vómito! Pelas 4h30 da manhã fartei-me da tourada e decidi seguir um conselho que estava na internet, bebi um copo de chá quente e passados uns minutos virei o barco outra vez. Com a água à mistura foi uma limpeza, vomitei que nem um senhor e em 30 segundos o problema estava resolvido de vez!
Da próxima vez que for ao médico tenho que lhe falar disto porque acho que as minhas crises de Crohn estão na verdade a ser paragem/indigestão.
Portanto a minha pergunta é, e no vosso caso, muitos problemas de estômago? Desta vez não tinha comido nada que fizesse mal, nada de gorduras etc, a única coisa foi um pouco de alface que em situações normais não tem qualquer repercussão.
Assim como o filme Cowspiracy veio alegadamente descobrir que os bovinos libertam imensos gases com efeito de estufa e aumentam o consumo de água.
Pois eu também fiz as minhas pesquisas e venho aqui alertar as Greenpeaces e Quercus deste mundo para outro grande desastre ambiental! Esse desastre é não mais nem menos: A DOENÇA DE CROHN!E passo a explicar:
Devido à doença também nós produzimos muito mais gases que um humano normal, o metano tem 21 vezes maior efeito de estufa que o CO2!! (Dei isto na faculdade ).
Nós visitamos com muito mais frequência o Walter Costa (a.k.a. WC), e tirando os Walter Costas das florestas (uma espécie de Robin dos Bosques??), em cada ida o gasto de água vai aumentando.
Devido à especificidade das nossas necessidades, é necessária uma limpeza mais aprofundada, talvez cuidada seja uma melhor palavra. Isto leva a que se gaste mais... PAPEL! E para não se entupir o Walter, tem de se puxar o tó (clismo) mais vezes, em certos casos pode até ser necessário dar um pulo ao bidé. O que é que estas três actividades têm em comum? O enorme gasto de água, principalmente a industria do papel.
Portanto a minha pergunta é: Porque não estão estas agências a lutar com as industrias farmacêuticas para se acelerar a descoberta da cura para a nossa doença? Isto é uma questão de sustentabilidade! .
ps: Para os mais distraídos, este post está repleto de sarcasmo e, espero eu, alguma comédia.
.
)
).
.