Disseram-me que manteiga fazia mal ao Crohn, e comecei a pensar se o que me fazia ficar mal disposto quando como pão seria a manteiga? Então desde há um mês ou algo que o valha comecei a comer o pão torrado com azeite, orégãos e uma pitada de sal.
Hoje quando fui pesquisar sobre o assunto para poder falar aqui com algum conhecimento percebo que a manteiga não tem nada de mal (de um modo geral) e que é melhor que comer margarina (esta parte já sabia, e estava certa ). A verdade é que agora que não toco em manteiga tenho andado melhor da barriga, pode ser coincidência, ou pode ser que outra propriedade que a manteiga tem me está a fazer mal.
ps: As torradas estavam óptimas!
ps2: Sim, é uma torradeira à antiga que me foi dada por estar estragada e que consegui arranjar .
Não sei bem como começar este post por isso vou começar dizendo que não sei começar.
Vou contar uma parte do meu diagnóstico de espondilite. Fui ao meu médico de família e entre outros assuntos queixei-me de uma dor nas costas. Ele passou-me um RX e umas análises.
Um mês mais tarde fui à consulta e ele disse-me que não via nada de especial nos exames mas que me ia marcar uma consulta de doenças auto-imunes no Hospital de Santo António dos Capucos.
Passado outro mês lá fui à consulta. Após umas perguntas iniciais que me pareceram não demorar mais de uns 10 min (posso ter a minha noção do tempo completamente distorcida) a dra. fica com um ar sério e diz que tem de me fazer uma pergunta complicada (ou uma palavra do género), e eu tranquilo espero pela pergunta..... Pergunta-me se tenho SIDA. Respondi que pensava que não e que não tenho comportamentos de risco (os quais não vou expor aqui no blog ), ela responde que mesmo sem esses comportamentos se pode apanhar de outras formas, como por exemplo transfusões de sangue. (suspiro).
A conversa seguiu por outros caminhos e no final da consulta chegou a hora de passar análises, em que ela me diz que me vai fazer o teste de HIV, Tuberculose (Igra + Tuberculina), Sifilis e Hepatites. E eu naquela.... Okeeeeeeeeeey .
Confesso que estava um pouco nervoso quando fui à consulta para saber os resultados, tuberculose sabia que não tinha porque o teste da tuberculina já tinha dado negativo. Felizmente estava tudo bem! Deu negativo para:
Só para recordar que é hoje o o Dia Mundial da Doença Inflamatória do Intestino (DII).
Em Portugal, os locais a iluminar serão a Torre dos Clérigos, no Porto e o Cristo Rei, em Almada. A iluminação terá inicio pelas 18:00 horas, no dia 19 de maio e terminará à 1:00 hora do dia 20 de maio. No Porto, junto à Torre dos Clérigos, irá ser realizada uma Conferência de Imprensa, às 21:00, que será encerrada com o lançamento de balões, da cor da DII.
A quantidade de lactose que irá causar sintomas varia de indivíduo para indivíduo. Eles dependem de quanto e da forma que a lactose for ingerida e do grau de deficiência da enzima lactase, mas, normalmente, são transitórios e não causam danos ao trato gastrointestinal.Na deficiência genética, a criança nasce sem condições de produzir lactase. Na deficiência adquirida, a falta da lactase resulta de doenças intestinais, como diarreias persistentes, síndrome do intestino irritável, doença de Crohn ou outras causas de lesão da mucosa do intestino delgado.Na deficiência transitória, há a perda temporária na produção de lactase, devido a algum dano à mucosa do intestino, como por exemplo, pelo uso prolongado de antibióticos ou cirurgias no trato gastro intestinal.
Ontem jantei fora e depois apanhei frio ao ir para casa (estava agreste aqui em Évora). À uma da manhã fui dormir e acordo às 3h mal disposto. Percebi logo o que estava a acontecer, tentei beber um chá de camomila para ver se conseguia por a engrenagens a funcionar mas não funcionou. Acabei por adormecer mas fui acordando e adormecendo sempre mal disposto. Finalmente pela 11h o meu corpo fartou-se do conteúdo do meu estômago e lá vomitei quase tudo o que tinha jantado ontem. Agora estou-me a sentir lindamente, um pouco cansado da miserável noite que passei mas pelo menos a má disposição passou.
Acho que estou em negação relativamente à minha nova doença.
Tenho dormido imenso mas passo os dias cheios de sono, não fiz uma única asneira de alimentação mas estou com dores de barriga. Estou normal por fora mas não estou normal por dentro e tenho uma ligeira noção disso. Não estou triste mas também não estou feliz, estou apático. Estou com aquela vontade de estar sozinho num canto com musica nos ouvidos a abstrair-me da vida. É uma sensação que não me é estranha, já a senti muitas vezes, mas não é o meu estado normal.
Bom, vou trabalhar para ver se me distraio disto .
ps: Estou super chateado por saber que não posso correr e que portanto nunca conseguirei fazer a meia Maratona (andava a treinar para isso), ou melhor, se calhar até conseguia mas NÃO devo mesmo fazer isso. .
Fui inscrito sem consentimento num novo clube. O clube da Espondilite Aquilosante! Ainda não tive tempo para digerir isto como deve ser, portanto esta é uma reação a quente e sem muitas emoções. Não sei bem no que me "estou a meter", tenho familiares próximos com a doença por isso não é propriamente uma coisa nova. Do que li o pior que me pode acontecer é ficar marreco para a vida, a solução é fazer muito exercício físico.
Mas esmiuçando o assunto como deve ser. Andava com umas dores estranhas e um dia acordei quase sem me conseguir mexer por causa de uma dor lombar. Fui ao médico de família, fiz análises e RX. Disse que não via nada de especial mas que me ia mandar para o Hospital Santo António dos Capuchos. Lá mandaram-me fazer análises a tudo e mais alguma coisa, mais uma TAC à coluna e um RX. Hoje fui à consulta e fiquei a saber que tenho esta doença, fiquei aliviado por ser nada mais grave, tenho que pesquisar mais sobre o assunto e começar a fazer um plano de exercício para combater a doença o melhor possível. Não posso devo aumentar de peso para não sobrecarregar a coluna, e devo fazer uma alimentação saudável (nada a que o Crohn não me obrigasse). Até começar a sentir sintomas mais fortes não tenho de tomar medicação, só anti-inflamatórios em SOS e no MÁXIMO 3 dias, porque interfere com a doença de Crohn..
Os próximos episódios? Tendo em conta o histórico familiar a doença seguinte será: Colesterol. Cá estarei para dar a notícia.
"E se eu tivesse de tirar todo o intestino?" Isto é algo que, todos os que já foram confrontado com a possibilidade de vir a ter de tirar uma porção do intestino, devem ter pensado. A resposta está no artigo. Sim, há certamente pessoas que vivem há mais que 12 anos sem comer nem beber, mas este caso noticiado. Portanto é possível viver sem beber nem comer, e a rapariga provavelmente faz uma alimentação mais saudável que qualquer um de nós (doentes de Crohn ou não)! Obviamente que eu não trocava a hipótese de comer e beber pelos dias extras de vida que se pode ter ao fazer uma alimentação 100% perfeita e saudável.
Outra coisa que seria interessante saber, e que o artigo não tem, é sobre como reage a rapariga ao cheiro a comida. Ela engole saliva como todos nós? Deve ser uma questão de hábito mas tenho imensa dificuldade em imaginar-me na situação dela!
Este é um post muito rápido sobre o resultado da sondagem que fiz.
Parece que a esmagadora maioria das pessoas quer ver gráficos de análises! Mas acho que vou ter de fazer outra sondagem porque a partir de amanhã vão passar a ser 49 análises e não sei se as pessoas que responderam sim às 48 também vão responder sim aos gráficos de 49 análises.
Bom, amanhã depois de ter os resultados devo começar a descarregar os dados aqui, e mais não vos chateio hoje.
). A verdade é que agora que não toco em manteiga tenho andado melhor da barriga, pode ser coincidência, ou pode ser que outra propriedade que a manteiga tem me está a fazer mal.
), ela responde que mesmo sem esses comportamentos se pode apanhar de outras formas, como por exemplo transfusões de sangue. 
(suspiro).
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Mas acho que vou ter de fazer outra sondagem porque a partir de amanhã vão passar a ser 49 análises e não sei se as pessoas que responderam sim às 48 também vão responder sim aos gráficos de 49 análises.