Momento Zen

O que as nossas sanitas fariam se pudessem! haha 

Nadadora com doença de Crohn é medalha de prata na Olimpíada

Podem ler o artigo original aqui. Apesar da nadadora Kathleen Baker ter doença de crohn desde os 13 anos conseguiu vencer a medalha de prata nos 100 metros de costas (e medalha de ouro nos 4 x 100metros medley) nos jogos olímpicos! Até me sinto mal de andar a queixar dos meus problemas e de ter alguma dificuldade em por a vida em ordem quando temos pessoas com esta capacidade/força de vontade a não deixarem a doença comandar as suas vidas.

http://mdemulher.abril.com.br/saude/saude-e-vital/nadadora-com-doenca-de-crohn-e-medalha-de-prata-na-olimpiada

Curso de primeiros Socorros

Há uns meses atrás falei e fazer um curso de primeiros socorros. Depois de muitas confusões com marcações de datas no fim de semana de 30 e 31 de Julho fiz o curso e... PASSEI! 

Estou à espera que enviem para casa o certificado e o cartão. Mas já sei fazer as manobras básicas de suporte de vida. Achei o curso bastante interessante e útil, mesmo para alguns casos que podem ocorrer em qualquer casa como por exemplo o caso de queimaduras na pele. 

Iogurte sem lactose Yonest

Olá outra vez, as ferias acabaram-se e é tempo de começar a resolver todos os problemas assuntos pendentes que tenho.

Indo por ordem, o primeiro assunto é relativamente aos iogurtes sem lactose.  No último post que escrevi sobre este assunto várias pessoas me falaram dos iogurtes da marca Yonest. Decidi experimentar, e felizmente a minha namorada já conhecia, portanto sabia onde comprar. Comprei numa loja Celerio.

Aqui ficam as minhas impressões:

Preço: estes iogurtes são CAROS. Este frasco de 500g custou-me, se a memória não me falha, à volta de ~€4,5, mas vem com o frasco que até é engraçado.

Sabor: Um pouco acido, o que é normal tendo em conta que é suposto ser um iogurte sem aditivos.

Cremosidade: Excelente para um iogurte que não leva natas!

Barriga: Sem qualquer efeito secundário portanto acho que são uma opção viável (para quem poder pagar estes valores).

E é tudo. Obrigado a todos os que me indicaram esta marca de iogurtes.