Num destes dias portei-me mal na alimentação e como sabemos bem, temos que pagar pelos nossos pecados. O interessante nisto é que falo sempre da parte em que tive dores, ou o que comi que me fez mal e nunca falo de uma parte muito importante, é que com 15 anos destas aventuras já começo a ganhar algum calo e a conseguir prever/evitar algumas situações desagradáveis.A primeira parte a ter em conta é que eu sabia que tinha feito pelo menos umas 5 asneiras, sendo que duas delas graves! Portanto já estava de sobreaviso o que facilita a detecção de anomalias :lol: . Em dias em que não estou à espera as coisas não correm tão bem. Mas vamos então directos ao assunto:Quando me fui deitar comecei a sentir-me um pouco mal disposto, não sei bem explicar esta má disposição mas ao longo dos anos fui ganhando a capacidade de perceber quando a estou a ter, não tem dores, nem vómitos e também não é um daqueles enjoos que deixam a pessoa a produzir saliva em quantidades fora do normal. É uma leve má disposição que mói e me deixa com um desconforto estranho. O que aprendi foi que quando se está com má disposição NUNCA, MAS MESMO NUNCA SE VAI DORMIR! Tem que se ficar acordado o máximo de tempo possível. Peguei no computador e estive a jogar Angry Birds até não conseguir mais. Já tinham passado umas duas horas e eram 4 da manhã.Então acordei às 8h de repente, sem sono e de novo com essa má disposição mistério. É agora que entra a segunda lei, que não é mais que a primeira ao contrário, nunca se dorme quando se está mal disposto! Não estou a falar das cólicas típicas do crohn, estou a falar de má disposição. Portanto não se pode dormir ou ficar deitado, se ficar começam a aparecer umas cólicas horríveis que vão aumentando de intensidade até ficarem insuportáveis. No caso de acordarem já com essas cólicas, aplica-se a mesma lei, porque ficar deitado piora sempre as cólicas. Mas o mais interessante aqui é que sempre acordo a meio da noite e só dormi 4 horas tenho estas cólicas, e isto aplica-se SEMPRE! Com uma precisão ridícula: sono no dia anterior + 4 horas a dormir + acordar sem sono e mal disposto = cólicas dentro de muito pouco tempo. Alguém também tem isto?Mas voltando à minha história, sentido essa má disposição e estando até a sentir que ia vomitar voltei ao Angry Birds e lá joguei mais umas 4 horas. Ao longo desse tempo sente-se os intestinos a funcionar, a comida a passar de um lado para o outro, e faz também algum barulho. Passado uma hora eu já me estava a sentir bem, mas como o seguro morreu de velho eu prefiro ficar acordado para não dar hipótese de as cólicas voltarem.E por fim vem a terceira regra a cumprir nestas situações: Não ingerir nada! E sim, estou também a falar de bebidas, não comer ou beber o que quer que seja, acreditem em mim, se o fizerem a vossa situação piora SEMPRE! Aprendi isto às minhas custas e também um pouco com os médicos que me aturaram nas urgências nessas alturas. Deixem passar umas boas 6h antes de beber algo, e quando o fizerem convém ser açucarado por causa do nível de glicémia e afins. Depois mais para o final da tarde/noite podem comer, mas coisas simples, como pão com um pouco de manteiga, sopas passadas... mas com moderação, e não comam para tirar a fome basta petiscar. Há, e se não tiverem fome, não comam!Espero que ajude alguém que esteja nesta situação ;)ps: é a minha experiência pessoal, comigo funciona, mas não posso garantir nada
37 comentários
Ana Vicente 31.08.2011 21:19
Eu como planta de soja! Já tentei beber leite de soja, mas nem o chocolate em pó disfarça o sabor :x Há dias vi pão de soja... Tinha um cheiro um tanto ou quanto estranho :S
Já que estamos numa de gases nunca ninguem culpou o pobre do cao pois nao?? mas no meu caso mtas vezes é a pobre da boxer que as leva, pois ela tb as manda (estes caes têm este pequenito defeito) e olhem q as vezes sao sonoras e um cheirooooo... mas rimo-nos tanto ... :) mas qdo ando com gases já sei é uma crise a começar a fazer das suas.... mas pode-se saber quais foram as 5 asneiras incluindo 2 graves q fez??? :)
Bola de berlin com creme, Filipinos, Secretos de porco preto com Batatas fritas, Bifana no pão que era picante, Sangria que tinha um sabor tão esquisito que bebi menos de meio copo e o resto foi para o lixo.
Pois la embaixo uma bolinha dessas é uma tentaçao (mas sem creme pq é a ideia q pelo menos nao irá fazer tao mal...), do resto nao como a nao ser a bifana, mas já é automático para qq comida... "olhe, sem picante sff"... :) até num raio de uns chocos grelhados me puseram picante uma vez entao agora por precauçao já sei. mas às vezes sabe tao bem pecar... :)
Ola. Tenho 20 anos e descobri à um mês que sofro de crohn.Já tive dois episódios que me levaram ás urgências. O 1º foi coisa de uma noite, e eu também tinha abusado por ter comido uns cheetos palitos. Vomitei, dores horriveis, mas o paracetamol resolveu a coisa e vim para casa a continuar com a cortisona e um antibiotico e a poder comer. Andei a semana seguinte muito bem, sem dores nenhumas(coisa que para aí há umas 2semanas que não acontecia). Mas quando nada fazia prever, acordo no domingo de manha, muito mal disposta....vomitei, dores. Voltei para o hospital onde estive uma semana internada a fazer alimentação parenterica, e agora estou a fazer exclusivamente a enterica...RESOURCES, FRESUBINS...há duas semanas que nao como NADA...está a custar me bastante. O que mais me preocupa é a perda de peso, eu sou alta 1,78 e pesava 61kg, já era magra, agora estou a pesar 52, estou anoretica :(. A faculdade está para começar e tenho medo de não me aguentar.... A minha barriga farta -se de fazer barulhos mas quanto a gases mal cheirosos não tenho problemas, pelo menos por enquanto. A minha medica disse que podia ter de fazer a enterica ate 2meses...
Man, sangria nao e asneira nenhuma!! Espera ate provares a minha loool ate ensina a dancar caracas! E tem hidratos - da energia! ;) imagina o q podes fazer c ela depois
quando acontece comigo ter essas benditas más disposições , forço os vomitos e depois de sair tudo cá para fora , fico um bocadinho aliviada e deixo-me ficar muito queita aí umas três horas e alivia-me ,mas fico muito protrada sem energia alguma .E não como nada a não ser beber chá. Os gases são muito constrangedores, principalmente no trabalho quando estou a fazer a recepção de algum utente e vem-me aqueles gases subitos que nem encolhendo eles ficam retidos .