Peso: 51Kg
E ao fim de 8 semanas consecutivas a ganhar peso, dei de caras com um percalço, perdi 400 Gramas desde a última pesagem. Devo dizer que não me espanta muito, nos últimos 3 dias não me tenho alimentado convenientemente. Outro factor que deverá ter alguma influência é que estou a chegar ao meu peso máximo, e qualquer desequilibro de calorias na alimentação já dá direito a não engordar! Vamos ver como é a próxima semana. Se continuar a descer vou ao médico ASAP! Talvez também seja boa ideia começar a tomar o salofalk mais a horas e por último, a carne que tenho comido em grandes quantidades nestes dias também pode ter efeito, entre outras razões, fico com a barriga cheia muito depressa. Nos meus tempos aurios de carnívoro ia ao chimarrão e comia o dobro ou triplo do que comi desta vez.
E por ultimo, também me desleixei um pouco com o exercício que andava a fazer, mas agora vou fazer tudo como deve ser!!!