Peso: 62,0 kg

Ora muito bom dia a todos! Com este começo os posts de recuperação de todo o tempo da minha ausência. Foi um semestre muito complicado para a barriga e os resultados estão à vista! Infelizmente só me vou pesar de novo "para o ano que vem", isto é, as influências do natal e recuperação da barriga fica para o dia 1 de Janeiro! Confesso que com a quantidade de problemas que tive de barriga até estou espantado que nos espaço de um mês e meio só tenha perdido 300 gramas.

Bom, então de seguida fica o gráfico e vamos ver quando tenho tempo para continuar a recuperar o tempo perdido .